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Gafas y Radiación solar

El uso de gafas para la protección de la radiación solar debería estar más extendido entre la población. Afortunadamente cada vez son más frecuentes las campañas de sensibilización de los efectos actínicos de la radiación Ultra Violeta (UV). Pero en el día a día aún no somos del todo conscientes del peligro de no protegernos, de no usar con la misma asiduidad la crema solar para la piel y las gafas de protección.

Los rayos UV no son visibles al ojo. Llegan a la superficie de la tierra el UVC, UVB y el UVA:

  • UVC: Lo detiene la capa de ozono.
  • UVB: Capaces de provocar quemaduras en cornea. El cristalino los bloquea impidiendo que lleguen a retina.
  • UVA: Son los más peligrosos. Llegan a la retina atravesando cornea y cristalino. Pueden provocar cataratas, degeneración macular o, en casos extremos, ceguera.

¿Cómo varía el riesgo de exposición a la luz solar?

gafas y radiación solar

El riesgo de la radiación de la luz solar varía con la altitud, la latitud, la estación del año, la hora del día, la nubosidad, el entorno, la edad y el color de los ojos.
Los rayos UV que llegan a nosotros son el UVA y UVB. Muchas superficies aumentan el reflejo de los rayos del Sol, aumentando así  la radiación UV. La arena de la playa o la nieve, por ejemplo.
Las personas de ojos claros tienen menos pigmento (melanina), por ello  están más indefensos ante las radiaciones UV.
Las horas centrales del día son más peligrosas por el aumento de la radiación. Del mismo modo a mayor altitud más radiación y cuanto más cerca del ecuador peor.
Las nubes no protegen, dejan pasar el 90% de la radiación.
En el hemisferio norte los meses de Junio y Julio son los más dañinos en cuanto a radiación UV, en el sur el riesgo es mayor en Diciembre y Enero.

¿Qué debe tener una gafa de Sol?

  1. Deben filtrar los rayos UVA y UVB.
  2. Deben haber superado pruebas de calidad y seguridad ANSI e ISO y obtener sellos de calidad de CE.

Generalidades

                Color:

TONALIDAD

BENEFICIOS

INDICACIÓN

Transparente

Baja iluminación

Uso nocturno

Amarillo

Mejor contraste

Conducción nocturna

Naranja

Mejor contraste

Pádel indoor

Rojo

Déficit visión cromática rojo-verde

Destaca color naranja y disminuye el verde

Tiro al plato

Azul

Destaca tonalidades azules

Deportes de agua

Verde

Hipermétropes. No altera el color

Deportes invierno

Gris

No altera el color

Conducción

Marrón

Mejora el contraste. Miopes

Deportes de invierno, montaña

Alpinismo, BTT.

Fotocromático

Cambia color con la radiación UV

Deportes aire libre

Polarizado

Elimina los reflejos

Deportes agua, pesca

Espejo

Reflejan la luz, aumentan la protección

No para baja iluminación

Si tiene cualquier duda o consulta puede ponerse en contacto con el Instituto Oftalmológico Dr. Giménez

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